Manfaat dan Risiko Kesehatan dari Makan Buah Pepaya

Manfaat dan Risiko Kesehatan dari Makan Buah Pepaya

Ada beberapa makanan yang bisa memberi Anda kebaikan sebanyak pepaya. Kaya akan vitamin c dan anti-oksidan, buah ini bermanfaat tidak hanya secara internal tetapi juga secara eksternal. Istilah superfood banyak dilemparkan akhir-akhir ini dan sulit untuk mengetahui apakah kita harus makan dalam jumlah berlebihan untuk memastikan kesehatan kita yang baik atau apakah itu hanya sekadar hype media yang tidak berguna.

Sebelum Anda pergi ke supermarket untuk membeli keajaiban alam ini, Anda pasti ingin mengetahui seluruh kebenarannya. Pepaya dan / atau bagian-bagiannya, dapat menyebabkan aborsi dan juga menurunkan jumlah sperma pria. Karena itu, FDA telah meminta penghapusan produk tertentu yang mengandung turunan dari buah pepaya.

Seperti begitu banyak produk alami, sains masih belajar betapa kuatnya mereka dan bagaimana budaya, di mana pepaya tumbuh secara alami, telah menggunakannya dalam kehidupan sehari-hari mereka selama beberapa generasi.

Pepaya sebagai Bantuan Pencernaan
Di mana pepaya ditanam secara tradisional, sering dimakan sebagai makanan penutup. Alasan untuk ini adalah pepaya mengandung enzim (papain), yang memecah serat daging dan membantu tubuh mencerna daging lebih efisien. Bagi sebagian orang, metabolisme mereka lambat untuk memecah makanan seperti daging, ini sering memburuk seiring bertambahnya usia. Mengonsumsi pepaya dapat membantu mengatasi hal ini, mengurangi perasaan kembung yang terkadang terjadi setelah makan ketika daging dikonsumsi. Ini adalah cara alami untuk membantu pencernaan tubuh bekerja lebih baik.

Membungkus Daging DenganĀ  Daun Pepaya
Dikatakan bahwa membungkus daging dengan daun pepaya akan melunakkannya. Jika Anda memeriksa bahan-bahan pada botol pelunak daging, Anda mungkin akan melihat papain, ini adalah enzim dalam pepaya yang memecah serat daging. Pepaya telah digunakan selama berabad-abad di Amerika Selatan sebagai pelunak daging alami.

Di mana saya tinggal di Brasil, ternak sering kali berada dalam jangkauan bebas dan banyak yang sudah cukup tua sebelum dikirim ke pasar. Kedua hal ini berkontribusi pada daging sapi yang, meskipun enak, berserat dan keras. Penggunaan daun pepaya membantu untuk rileks dan mulai memecah daging yang berserat. Ini masih cara alami untuk melunakkan potongan daging sapi yang lebih murah di banyak bagian pedesaan Amerika Selatan.

Pepaya: Kehamilan dan Aborsi
Penggunaan pepaya, meskipun sehat, harus dikonsumsi dengan hati-hati selama kehamilan atau jika Anda mencoba untuk hamil. “Di India, itu diterapkan pada rahim sebagai iritasi untuk menyebabkan aborsi. Buah mentah kadang-kadang dikonsumsi secara berbahaya untuk mencapai aborsi.” Ā¹

Ini juga digunakan sebagai alat kontrasepsi dengan menyebarkan lateks dari kulit pepaya di atas leher rahim. Selain itu, makan buah mentah dalam jumlah besar dapat menyebabkan aborsi. Di Hindia Barat, para wanita yang menjadi budak biasanya melakukan ini sehingga anak-anak mereka tidak akan dilahirkan sebagai budak.

Dalam tes-tes laboratorium, benih-benih itu ditemukan menurunkan jumlah sperma pria.

Menggunakan Pepaya sebagai Kondisioner Rambut
Karena sifat pelembab yang kaya dari pepaya, sering ditemukan sebagai salah satu bahan utama dalam produk perawatan rambut. Meskipun tersedia untuk dibeli, Anda dapat dengan mudah melakukan perawatan rambut di rumah.

Menggunakan satu pepaya matang, dan yogurt alami. Kupas pepaya dan buang bijinya. Potong dadu dan masukkan ke dalam blender. Tambahkan panci kecil yogurt dan air yang cukup untuk membuatnya berbaur. Oleskan ini ke rambut Anda dan biarkan selama 30 menit. Anda mungkin ingin menggunakan topi mandi atau kantong plastik di atas rambut Anda selama ini. Bilas dengan air hangat setelah 30 menit.

Anda akan dibiarkan dengan rambut berkilau, terkondisi dengan baik dan diperkaya.